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当减重成为全民话题，如何拯救我们的“身材焦虑”？
#国家不同意你胖并递来减重指南#近日，国家卫生健康委宣布持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。这一行动的背后，是这样一组数据：我国居民超重和肥胖率高达50.7%。形势严峻，对于...
发布时间：2025-05-09分类： 浏览：195评论：0
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文末有礼 | 国家喊咱减肥了！这样吃包瘦的！
阿鼠的 美食特辑01脂肪退退退轻食主义嘘！国家喊咱...
发布时间：2025-04-25分类： 浏览：400评论：0
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国家不同意你胖丨喊你来参加健康减重挑战赛了！
近日，国家卫生健康委员会主任表示体重管理年普及健康生活方式加强慢性病防治亲爱的诺特小伙伴3月4的诺特减肥大赛报名了没？！国家都在监督咯！自报名启动以来大赛受到了广泛关注报名人数一路...
发布时间：2025-04-24分类： 浏览：268评论：0
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文末有礼 | 国家喊咱减肥了！这样吃包瘦的！
阿鼠的 美食特辑01脂肪退退退轻食主义嘘！国家喊咱...
发布时间：2025-04-24分类： 浏览：179评论：0
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文末有礼 | 国家喊咱减肥了！这样吃包瘦的！
阿鼠的 美食特辑01脂肪退退退轻食主义嘘！国家喊咱...
发布时间：2025-04-23分类： 浏览：264评论：0
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春季食欲暴增，不只是“馋”那么简单，可能是身体在“求救”！
春天来了，万物复苏，你的食欲是不是也跟着“蠢蠢欲动”？明明刚吃完午饭，下午茶时间又忍不住想吃块蛋糕！晚上刷着手机，突然就被美食视频勾走了魂……别担心，你不是一个人！春季食欲旺盛，其...
发布时间：2025-04-15分类： 浏览：350评论：0
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国家版减肥指南来了！权威食谱，细化到地区，全是干货→
“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血疾病管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上慢性病……这就需要专业医生和医疗机构的帮助。...
发布时间：2025-04-13分类： 浏览：332评论：0
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看不懂食品标签的人，都在偷偷长胖
我晚饭基本都没吃过，即使吃也吃得很少，还是在发胖这就很奇怪了你再仔细想下哦，我想起来了晚上看电视时会吃一点吃了什么呢？昨天吃了四块奥利奥有时候会吃一袋薯片或者两把瓜子，或者一盆草莓...
发布时间：2024-12-05分类： 浏览：614评论：0
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吃一块月饼要走一万四千步才能抵消？！不想长胖速get这个方法→
小可爱们，你有一个好消息和坏消息待接收，你想听哪一个呢？坏消息是这个周六要上班。好消息是上完班就能迎来三天的中秋节假期啦~对于很多人来说，过中秋不吃月饼，就好像端午不吃粽子；过年...
发布时间：2024-12-05分类： 浏览：566评论：0
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立冬后开始减肥，做对这4件事，你会狂瘦15斤！
已经立冬了可怕的事即将来临那就是----美食诱惑九宫格火锅、重庆麻辣火锅、串串香烤得流油的地瓜、香喷喷的糖栗子热气腾腾的关东煮、软糯的爆浆蛋糕美妙的炸鸡啤酒、鲜美的烤鱼奶茶里的珍珠...
发布时间：2024-11-20分类： 浏览：511评论：0
